Названы продукты, систематическое употребление которых достоверно уменьшает жировые накопления на животе, снижает уровень холестерина и значительно уменьшает риск развития онкологических заболеваний ( по материалам исследований американских и канадских учёных):
миндаль, авокадо, семечки тыквы, лосось, льняное семя и льняное масло, кунжутное масло, петрушка, авокадо, фундук, бразильский орех, кешью, песто, пекан.
Внимание:
Термическая обработка нивелирует результат!
Введите эти продукты в свой рацион питания за счёт уменьшения других высококалорийных продуктов.
Правильное употребление большого количества жидкости, физическая активность, правильно проведённый массаж ускорит оздоровительные процессы в вашем организме.
Если Вас заинтересуют вопросы правильного питания, обращайтесь в "АУРА ПЛЮС" по тел 223 24 18, и наши доктора составят для вас индивидуальный правильный рацион с учётом Вашего сотояния здоровья.